찬바람이 불어오면서 따뜻한 보이차를 드시는 분들이 많으신데요. 오늘은 보이차의 효능과 부작용, 보이차가 다이어트에 도움이 되는지 여부를 알아보도록 하겠습니다. 보이차 효능 ✅ 변비 개선 보이차에는 장의 활동을 돕는 성분이 포함되어 있습니다. 이러한 성분이 위액분비를 원활하게 해 주어 소화에도 도움이 됩니다. 물론 장의 활동을 돕기 때문에 변비 개선에도 도움이 됩니다. ✅ 고혈압 개선 보이차는 콜레스테롤을 채외로 배출해주는 역할을 하는데요. 콜레스테롤 배출 뿐만 아니라 심장박동이나 노부혈류량을 낮춰주는 역할을 하기 때문에 혈관이 이완되어 고혈압 개선에 도움이 됩니다. ✅ 염증제거 및 살균작용 보이차는 세균성 이질을 치료하는 효과가 있다는 것이 알려져있는데요. 진한 농도로 하루 4번 이상 보이차를 섭취하면 ..
